全大運》跳本季最佳首為臺體摘金 林昱堂:助跑抓到感覺

林昱堂5年內4度在全大運男子跳遠摘金,傷癒復出第2場將賽季最佳推高15公分。(冼祖名/攝)
林昱堂5年內4度在全大運男子跳遠摘金,傷癒復出第2場將賽季最佳推高15公分。(冼祖名/攝)

中華隊在巴黎奧運田徑僅有2達參賽標準好手之一林昱堂,去年7月在亞洲錦標賽締8公尺40全國男子跳遠紀錄後又經歷阿基里斯腱傷勢,今天在113年全國大專校院運動會跳出7公尺78,首度以地主臺灣體育運動大學身分摘金,較4月底復出首戰鑽石聯賽蘇州站成績又進步15公分。他說:「有越來越好,這場也慢慢抓到我要的助跑那種感覺。」

本屆全大運男子跳遠賽事條件對平時習慣在傍晚或夜間比賽、又亟需睡眠的林昱堂而言格外艱困。除了在上午舉行外,扣掉2名賽前棄權、仍有共多達36人參加決賽,也未設合格賽先行篩選,加上由於賽程規劃也有徑賽同時進行,選手無法熱身。

林昱堂在第1跳7公尺60確保後3跳決賽資格後,因等待時間過長,第2跳直接放棄,第3跳跳出今日最佳,後3跳都在起跳時越線被判犯規。儘管獲5年內第4金,也是進入臺體大後首金,但相較自己歷屆全大運,成績僅較長榮大學新鮮人以7公尺72摘銀時略加。

他談到這場比賽策略:「平時如果是傍晚比賽,我大概都睡到下午2點,中間只會起來吃些能量果凍,今天上午比,也是不錯經驗,但肌肉都還沒醒,又沒得熱身,所以第1跳拿到資格後,直接用第3跳測試助跑和熱身,後幾跳差不多,都越線我是覺得還好,主要抓助跑感覺。」

「我沒想過本季首站就是鑽石聯賽,但受傷沒辦法。」林昱堂說,「身體狀態會不斷改變,不同部位肌力也有差異,要重新找最適合的助跑和節奏,鑽石聯賽那站我發現助跑速度灌不進跳遠裡,而且角度也是往上不是往前,這屆全大運在學校比,剛好做調整。」

在全大運後,林昱堂計畫參加大阪田徑黃金大獎賽、臺灣國際田徑公開賽,6月中旬再安排1場,然後閉門準備巴黎奧運。他說:「包括助跑這些技術環節還是只能靠比賽來調,只是練習調好沒用,這場抓到我要的感覺,也會用到後面比賽,希望盡快能在巴黎回到我最好狀態。」

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