奧運點將錄》方莞靈抓舉、總和雙破全國 193公斤在巴黎第6名作收

【巴黎奧運出賽時間】

8/8 01:30

方莞靈繳出抓舉86公斤、挺舉107公斤，總和193公斤，在抓舉與總和上破了全國紀錄，在該項目則排名第6名。（完整新聞報導）

方莞靈是誰？

方莞靈來自嘉義縣阿里山鄉，鄒族人，國小時專注在練習田徑，直到進入台南市東原國中，才正式開始接觸舉重，在那裡，方莞靈也遇到影響她運動生涯的啟蒙教練林玥礽。

然而，日復一日辛苦的練習，不間斷的體能、技術訓練，讓國中一年級的方莞靈不到兩個月就感到疲乏，於是她和教練約定，如果參加比賽沒得獎就回家。

但初次參加比賽，方莞靈就在全國性大賽拿下金牌，不僅讓她增加信心，對林教練的信任感也在此紮根，展開至今10多年的合作，於是來自清寒家庭的方莞靈決定專注訓練，希望能靠舉重改善家計。

國中時期就入選國手的方莞靈，卻在2018年備戰雅加達亞運時出了車禍，膝蓋重傷縫了17針，被醫師判定沒辦法再練舉重，甚至連日常走路可能都有困難，讓當時的教練陳葦綾十分憂心。

所幸檢查確認並未傷及韌帶，後續的復原狀況也很順利，儘管在亞運賽場僅名列第6名，但能出賽已是萬幸。

2021年，22歲的方莞靈到日本東京首度參加奧運，以抓舉80公斤、挺舉101公斤，總和181公斤，在女子49公斤級賽事中位居第4名驚豔全場。

不過在此之後，方莞靈受到膝傷、腰傷和背傷影響，不僅在奧運結束後將近一年沒有比賽，無緣參與杭州亞運選拔之外，許多國內賽事成績也受到影響，讓她一度動了退休的念頭，但她決定回到台南專心養傷，在112年度全國運動會搶下金牌強勢回歸。

雖然在力拚奧運積分時，因為沒有國手的身分，出國比賽必須自費，經濟上遭遇困難，但方莞靈感謝台南許多社會賢達，以及體能訓練師、物理治療師和醫生等人的協助，讓她順利度過危機。

何時取得2024巴黎奧運門票？

方莞靈4月在世界舉重錦標賽以抓舉84kg、挺舉108kg、總和192kg突破個人生涯最佳紀錄，成功挺進世界排名前10名，一舉拿下巴黎奧運參賽資格。

生涯獲得哪些獎項？

2018年 雅加達亞運 女子48公斤級第6名

2020東京奧運 女子49公斤級第4名

110年全國運動會 女子55公斤級銀牌

112年全運會女子49公斤級金牌

世界紀錄保持人

2024年4月，中國選手侯志慧抓舉97公斤成功，寫下新的世界紀錄。

同場賽事中，北韓選手李聖琴以總和221公斤打破世界紀錄，她先前也在杭州亞運，創下挺舉124公斤的世界紀錄。

選手小檔案

姓名：方莞靈（Wan-Ling FANG）

出生地：臺灣 嘉義縣

生日：1999年12月1日

身高：150公分

體重：49公斤

參賽項目：女子舉重49公斤級

國際賽得獎紀錄

金牌：2018年亞洲青年暨青少年舉重錦標賽舉重 女子48公斤級

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