小禎辣翻天!半年狂甩37KG 網友跪求瘦身書:我一定買

女星小禎胡盈禎靠著飲食控制與大量運動,半年就狂甩37公斤,今日她PO出一張露出纖細腰身的美照,讓不少網友超驚豔,紛紛留言表示「到底是怎麼辦到的?」她也在貼文分享自己的心得。

▼小禎半年狂甩37KG(攝自/胡小禎臉書)

女星小禎胡盈禎出道時火辣姣好的身材令人稱羨,除了豐滿上圍與纖細的腰,還有一雙逆天的修長美腿,但4年前罹患多囊性卵巢症,因服用類固醇導致她體重飆升,身材嚴重發福的她,短短半年就爆肥將近20公斤,近年來一邊治療疾病,一邊積極的瘦身相當艱辛。但她靠著飲食的控制與大量的健身運動,半年就狂甩37公斤。

▼小禎半年狂甩37KG(攝自/東森新聞)

▼小禎半年狂甩37KG(攝自/胡小禎臉書)

小禎也經常在社群網站分享瘦身的心得感想,今日她PO出一張照片寫下,不少網友好奇她吃什麼瘦的,對此她表示自己不吃減肥藥,而養成運動的習慣才是王道,如今的她只要一天不運動都很難受,許多網友看到照片直呼「小禎出瘦身書一定力挺」。

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