Yahoo奇摩運動 《峰嶺隨筆》永不停止創造紀錄：不老生化人LeBron James
文/馬特洪峰
感謝Adam Silver和NBA當局本季推行季中錦標賽新制度，讓球迷在12月就能見證完整發力的LeBron James，再次見識即將滿39歲的LBJ可怕之處，最後LBJ拿下首屆季中錦標賽MVP。2016年LBJ帶領克里夫蘭騎士逆轉超級勇士拿下隊史首冠後，小弟曾發了一篇32歲的LBJ，會變成怎樣類型的球員？，探討進入生涯後期的LBJ可能會有什麼變化。說到底，隨著體能退化LBJ需要轉型，大概會變成策應型長人。
結果LBJ的確有打多一點禁區，只是整體表現沒有下滑跡象。季中錦標賽舉行期間，現任ESPN評論員、執教時期多次和LBJ交手的Doc Rivers這樣說：
這傢伙還在進化中，真是太恐怖了。通常在運動世界裡，隨著年紀增加球員會變得更有經驗、更有智慧，但是體能、健康勢必走下坡。但LBJ似乎是例外！
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LBJ隨時間進化是眾所皆知之事，剛入聯盟在騎士提升投射能力，熱火時期強化禁區低位作戰提升命中率，鳳還巢二進騎士時開始活用各項武器，西進洛杉磯湖人增加了拋射、單腳後仰投射，加上越來越洗練的籃球智慧，LBJ或許沒有所謂得分必殺技，還是能穩定而高效取分。
本季例行賽迄今(美國時間12.10日)LBJ在兩分球命中率、三分命中率都寫下生涯新高，唯一可以挑剔的是罰球有點不準，一點都看不出老態。近年來LBJ罰球得分佔總得分越來越少，三分球、攻守轉換佔總得分越來越多，投籃分佈越來越趨近所謂的魔球型態(禁區、三分球佔大宗)，跟著時代改變與時俱進，造就了宇內無敵的累積紀錄。
LBJ個人成就部分無需贅言，離開騎士西進豪門洛杉磯湖人後，LBJ拿了一座冠軍和一次FMVP。累積數據方面更是可觀，雖然例行賽缺席頻率開始變高但是依舊高效，累積數據陸續超過前輩們，先後完成了一萬籃板、一萬助攻、兩千抄截、一千阻攻等整數里程碑，2022-23球季更在得分榜上超越湖人老前輩Kareem Abdul-Jabbar成為歷史得分王，史上首位四萬分指日可待。
沒有意外LBJ會成為唯一411俱樂部成員(四萬分一萬籃板一萬助攻)，在得分、籃板、助攻、抄截、阻攻等傳統五項生涯數據通通榜上有名，歷史得分王、助攻前五、抄截前十，籃板前三十五，只有累積阻攻排名較差在90名左右。累積三分球數和大三元次數也是前十，LBJ是不折不扣的數據怪物。
本季是LBJ的第21季，史上還有Robert Parish、Kevin Willis、Kevin Garnett、Dirk Nowitzki出賽21季，只有Vince Carter(一代扣將降落何方？老而彌堅的傳奇飛人Vince Carter)總共22季在他前面。
不過這些征戰超過21季的名將們最後幾年老態畢現，早已不是當年叱吒風雲的明星球員。LBJ堪稱是獨一無二的存在，在生涯這個階段還是球隊主將數據驚人，衰退對他來說一點影子都沒有。
39歲的LBJ上場時間居高不下，每場仍打超過33分鐘，繳出25分7籃板7助攻左右的成績，跟生涯平均相較沒有差太多，經過20年還是一樣強大。即使LBJ本人坦承有被歲月追上的痕跡，但光看數據完全不是這麼一回事。
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LBJ本人這樣說：
我還是感覺有一點不一樣，我很肯定自己不再是21歲的小伙子，每天下床困難度有差。但就整體打球的能量來說，我還是覺得挺好的。
現在LBJ是NBA最老的球員，這點讓他的隊友非常驚訝。隊友Austin Reaves這樣回應：
年紀最大？他打起來一點都不像。他練習時還是常讓我們看起來很笨拙。
LBJ沒有要停下腳步的意思，當美國隊兵敗2023菲律賓世界杯時，他甚至表態想要參加2024巴黎奧運代表隊！
對比那些在NBA征戰超過21季的同儕們，LBJ身為高中跳級生的優勢明顯，只有Garnett跟他站在同一條起跑線上，非常年輕就在NBA打滾了。但提早加入NBA也代表更多損耗，日復一日、年復一年，加上有LBJ幾乎等於季後賽保證，傲視NBA最多282場季後賽從來沒有缺席，有時暑假還需要報效國家征戰國際賽，LBJ損耗程度無人出其左右。
LBJ例行賽總時間坐二望一僅次於Jabbar，按照近年來每年打2000分鐘左右的速度要等到下下季才有機會超車。季後賽LBJ是唯一出賽時間破萬的怪物，連續多次打進冠軍賽累積大量時間，無人望其項背。國際賽部份LBJ同樣出賽頻繁，2004雅典奧運、2008北京奧運、2012倫敦奧運三屆奧運會外，還打了2006世錦賽、2007美錦賽，暑假加班次數頗多。
大概只有來自歐洲的Dirk Nowitzki國際賽可能打得比LBJ還多，美國籍的長青樹們跟LBJ比起來都有一段落差。
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近年來NBA節奏越打越快、進攻效率越來越高，的確有利於LBJ累積各項攻擊數據。然而這也代表同樣時間要打更多回合，加上近來攻擊戰術日益複雜，已經很少有四人拉開一人單打的畫面，無球跑動和掩護都比過去多，體能消耗比以往更巨大。
這也難怪強如LBJ例行賽也不得不養生一下，即使他本人對流行的負載管理嗤之以鼻，還是偶爾需要進廠維修。單就例行賽來看，爵士玄冥二老Karl Malone、John Stockton和湖人前輩Jabbar最後十年出勤率都比LBJ高。
| 可出賽場次 | 實際出賽場次 | 比例 | 總上場時間 |
Kareem Abdul-Jabbar | 820 | 787 | 96% | 25675 |
Karl Malone | 788 | 742 | 94% | 27290 |
John Stockton | 788 | 770 | 98% | 24585 |
LeBron James | 820 | 656 | 80% | 23719 |
註：LBJ部份本季不計入，附加賽同樣不計入。
Jabbar厲害之處是生涯最後十年出賽場次最少也有74場，每年頂多幾場沒辦法上場。郵差Malone是最後一年在湖人休息了幾乎一半時間，其他年份健康的不得了。Stockson更鬼神，只有1997-98因為手指傷勢休息了18場，其他通通沒有缺席過，造就無人能比的出席率。
出賽總數部分或許比不上前輩，LBJ出賽品質跟生涯前期幾乎一模一樣才是可怕之處。
下表為同樣四人生涯及最後10年平均得分/籃板/助攻，LBJ除了得分少了0.4分外，籃板、助攻還比生涯平均更高。
| 生涯平均 | 最後10年平均 |
Kareem Abdul-Jabbar | 24.6P/11.2R/3.2A | 20.6P/7.6R/2.8A |
Karl Malone | 25.0P/10.5R/3.6A | 24.1P/10.1R/4.1A |
John Stockton | 13.1P/2.7R/10.5A | 13.1P/2.8R/9.7A |
LeBron James | 27.2P/7.5R/7.3A | 26.8P/7.8R/7.8A |
Jabbar下滑最明顯，三項主要數據都跟生涯有相當落差。Malone得分快要少1分，不過籃板有維持住、助攻逆勢上揚，持續維持高效。Stockton助攻少了快1次落差較大，不過得分籃板都跟生涯幾乎一樣，也是完全沒有老態。
看來LBJ想跟大兒子Bronny在NBA同場競技不是單純說說而已，Bronny已經得到醫生許可重回球場，即將披上USC球衣征戰大學籃壇。照這個態勢下去，父子一起出場的佳話到來那天不遠。LBJ在照顧身體方面下足苦功，最終讓他成為NBA史上最長青的超級生化人。
溜馬隊總教練Rick Carlisle在季中錦標賽冠軍賽開打前受訪表示，LBJ目前仍處於巔峰狀態，同時Carlisle也指出LBJ是史上唯一曾經當過聯盟最年輕和最年長的球員，真是太不可思議了。
還記得2007年時LBJ年僅22歲，東區冠軍賽光靠一己之力肢解了強權活塞殺進冠軍賽，然而不敵巔峰時期的馬刺三巨頭慘遭橫掃。冠軍賽第四戰後馬刺主將Tim Duncan特別找上LBJ說出那句經典名言：未來是你的。
7年後的夏天，Tim Duncan和馬刺再度擊敗LBJ拿下冠軍，有記者問LBJ如何看待Duncan當年那句話。LBJ想都沒想直接說：Duncan欺騙了我，他是個騙子！
時光飛逝，當年擁有未來的LBJ現在已是待退老將。他的主要對手們從上一輩的Kobe Bryant、Paul Pierce，變成年紀稍小一點的Kevin Durant、Kawhi Leonard、Jimmy Butler、Paul George等人，再變成更年輕的Jayson Tatum、Luka Doncic、Anthony Edwards，沒變的是LBJ保持掂鞥接受各路挑戰。
不喜歡LBJ的球迷很多，從開啟大抱團時代、嘲諷對手、精於算計、打球難看等等都可以是理由，但即使是這些LBJ黑，也無法否認他的自我要求、球場智慧當代無人出其左右。
要說LBJ是籃球GOAT(Greast Of All Time)會有些人不同意，不過跟Michael Jordan比起來，LBJ長青程度的確略勝一籌！恭喜湖人拿下首座季中錦標賽冠軍！
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