巴黎奧運》跆拳道唯一奪牌希望 羅嘉翎陷兩難

跆拳道女將羅嘉翎的教練劉聰達貼上巴黎奧運跆拳道女子57公斤級模擬籤表,藉此鼓舞羅嘉翎。(陳筱琳攝)
跆拳道女將羅嘉翎的教練劉聰達貼上巴黎奧運跆拳道女子57公斤級模擬籤表,藉此鼓舞羅嘉翎。(陳筱琳攝)

對於備戰巴黎奧運的跆拳道女將羅嘉翎來說,現在有兩件事對她最困難,一是減重、二是看著想吃的東西卻不能吃。

最近又長高的羅嘉翎身高將近185公分,要將體重維持在自己參賽量級57公斤級非常不易,她必須常常和減重為伍,之前更是帶著疲勞性骨折傷勢出征國際賽,今年1月確定遞補取得巴黎奧運跆拳道女子57公斤級參賽資格後,先以養傷為主,已經大約快半年沒有參加正式實戰賽事。

養傷期間為了給身體養分,羅嘉翎把體重吃了回來,如今接近巴黎奧運,就要執行嚴格的減重計畫,國訓中心營養師根據她的運動量設計出一天攝取800卡或是1200卡的菜單,如果是休息日沒訓練,就必須忌口不吃,靠喝水或是沒熱量的飲品。

東京奧運獲得銅牌的羅嘉翎透露,目前距離目標體重還有4到5公斤,減重可說是她目前最難關卡,再來是看著想吃的東西不能吃,結束巴黎奧運後想先來杯手搖飲,之後也會正式轉戰62公斤級。

巴黎奧運中華代表團在跆拳道僅羅嘉翎獲參賽資格,又是她今年首場實戰賽事,她說:「今年第1場比賽就是奧運,有壓力但也更興奮,希望一場一場打好,也還好有教練、陪練員陪伴,可以減輕孤單感。」