模特兒出身 余秉諺勤健身練就精壯身材

模特兒出身 余秉諺勤健身練就精壯身材

模特兒出身,八點檔戲一檔接一檔的藝人余秉諺,為了示範健身房業者推出的3D人體掃描儀,光著上半身露出精壯6塊肌來量體脂肪,身材近乎完美的他,體脂肪只有8,但是他還不滿意,直呼還要更好,甚至還當場作起深蹲,教民眾如何在家裡健身。

藝人余秉諺:「大家午安,我是余秉諺。」

光著上半身露出精壯好身材的余秉諺,結實6塊肌超吸睛,而旁邊的拐拐穿著低胸背心露出小蠻腰,讓粉絲大飽眼福的兩人,原來是來量體脂肪!站在3D人體掃描儀上頭,轉一圈30秒,不只體脂肪,連從胸圍到腳圍一目了然,雖然身材已經近乎完美,但自我要求很高的余秉諺說,自認現在狀態不及格。

藝人余秉諺:「我現在對我自己而言不及格,我個人覺得不及格,因為在我出健身書的時候,體脂肪只有3,現在剛測是8,雖然剛剛看起來蠻瘦的,在個人觀感來講,不是一個很完美的狀況。」

雖然是模特兒出身,但因為余秉晏在戲劇圈有亮眼表現,不少時間都在拍戲,為了保持身材,他的撇步就是..。

藝人余秉諺:「平常的時候坐好,用在腳尖,怕倒把手往前伸,大腿水平蹲下起來,反覆做。」

模特兒、演員雙棲的余秉諺,常常因為拍戲忙到沒時間睡覺,更不要說運動,但再累也要保持身材的毅力,讓人佩服他的敬業精神。(民視新聞吳俊德台北報導)