爆紅選手的教練,她沒練過體操卻帶隊贏7次全國冠軍

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還記得這位因為體操表演而爆紅的美國大學女孩凱特琳(Katelyn Ohashi)嗎?她在UCLA女子體操隊總教練瓦洛里(Valorie Kondos)也有段特殊的背景,作為NCAA歷史上最傳奇的體操教練之一,她在去年退休前,共執教了29年,並為UCLA帶來了7個全國團體冠軍、18個Pac-12聯盟冠軍,個人4次榮膺NCAA年度最佳教練。

在29年的教練生涯裡,瓦洛里曾經很想要贏得勝利,但後來她發現比贏得勝利更有意義的事情,是幫助隊員獲得自己內心的成功。瓦洛里說:「我們時時刻刻面臨著競爭的壓力,無論是在學校、企業,還是其他地方,人們為了贏得勝利常常付出很高的代價。贏了比賽的選手,眾人紛紛投以敬仰崇拜的目光,用獎杯和獎牌去讚揚他們的勝利。但是當他們走下領獎台時,卻往往帶著一顆受傷的心。不僅僅是身體上的各種傷病,還有心靈上的各種損失。」

剛開始執教的時候,瓦洛里並不知道如何管理和訓練體隊。她能做的,就是模仿其他的成功教練,加強隊員的日常訓練。那時候的瓦洛里心里只有一個念頭——如何贏得比賽勝利?她後來明白了,作為一名教練,如果直接下達命令指揮隊員訓練很容易,但是隊員們會一直成長在缺少鼓勵與支持的環境裡,更像是被迫去訓練的。瓦洛里決定開始嘗試改變。後來她成功鼓勵了剛剛進入大一的凱特琳。

早在2013年的美洲杯上,凱特琳就曾經擊敗過後來的四屆奧運會冠軍得主拜爾斯(Simone Biles)。凱特琳成名很早,但她的下背和肩膀受傷同樣來得很早,再加上平時訓練、網絡輿論以及比賽的各種壓力,她變得憎恨體操,無法從體操比賽當中獲得快樂,甚至產生了絕望,打算放棄體操。

沒錯,看似榮耀的冠軍光環背後,你永遠不知道她們曾經付出過多少代價。進入大學之後,凱特琳遇到了瓦洛里教練。凱特琳十分叛逆的說,自己已經成功過,不想再獲得勝利。意思是說,她以後不打算再按照入學面試時候的訓練水平參加體操比賽了。瓦洛里想要幫助凱特琳,讓她找回快樂,並幫助她重新定義什麽是成功。

花了一段時間後,兩人建立了信任,凱特琳也在體操之外找回了自我和快樂,並把這種快樂帶回了體操之中。第二年,凱特琳拿下了2018年的第七屆NCAA冠軍。2019年的另外一場比賽中,凱特琳再次拿下完美10分,表演影片也在網路上獲得了近八千萬人次的觀看。

贏並不代表成功, 成功也不會跟贏劃上等號,瓦洛里認為在我們這個世界,包括學校、企業、和政治,為了要贏,可以不計一切代價,而且是被大家所接受的,許多成功的人,在追求贏的過程中,不管在心理上、精神上、或是身體上,都形成了也許無法彌補的損害。其實這樣的狀況在台灣也有相似之處,家長和老師一味地要孩子追求滿分和A+,因為得滿分和拿到A+就是所謂的成功。不計一切代價地要求學生不斷重複的練習同樣的題目,我們可能已經犧牲了他們主導自己人生舞台上成功的機會。

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