生活中心／張家寧報導
許多女性每個月都得經歷生理期報到，有人會出現肚子痛的情況，為了緩解得吃止痛藥，有醫師就提醒，出現經痛時最有效的吞藥時機點，「別等痛起來再吃已經來不及了」。
針對外界好奇止痛藥究竟該在月經來臨前or後吃一事，萬芳醫院婦產科產科主任王樂明醫師在《樂活SO MUCH》節目中解答，生理期經痛不適大多集中在前1、2天，而止痛藥的原理主要是抑制前列腺素分泌不要那麼旺盛，藉此緩解經痛情況。
王樂明醫師指出，因此想要透過止痛藥緩解經痛，最佳的服用時機點是「有月經快要來的感覺」就吃，若等到感覺痛的時候再吃就已經來不及了。
此外，王樂明醫師也提醒，吞藥間隔不要小於4小時，藥物劑量過高恐有傷害肝臟、腎臟及胃部黏膜的疑慮。
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第22季SBL暨第20季WSBL熱身賽，29日進行最後1天賽程，國泰人壽71：44擊敗台灣電力，新人郭虹廷繳出3天以來最佳表現，攻下15分、8籃板、3抄截為熱身賽收尾。
體育中心／林志諺報導根據MLB官網報導，老虎以一年1500萬美元（約4.9億新台幣）簽下洋基明星二壘手「托天子」托瑞斯（Gleyber Torres）。
台鋼雄鷹與單季30轟洋砲魔鷹續約，為打線挹注火力，迎戰隊史第2年一軍賽季，洋投也持續補強，日籍小野寺賢人、吉田一将、後勁都已續約，27日再宣布簽下美籍右投石萬金（Spenser Watkins），強化先發投手戰力。石萬金成為雄鷹新賽季第一名新的外籍投手，背號32號。
113學年高中籃球聯賽甲級男生複賽今天第五天賽程，能仁家商以83比74力克東泰高中，連續20年晉級8強，能仁家商臉書粉專也在晉級後，向已故教練林正明致敬。
113學年度HBL高中籃賽男甲級12強複賽，最後兩張直接晉級八強的門票有主，兩支資格賽「魔王」、連闖預、複賽的北市南湖、台中東山，26日在開季迄今最重要一戰遭遇，南湖開局就壓制，第一節23：13第二節最高33；15超前18分，第三節東山一度追成33：37只差4分，但南湖跨三、四節拉出30：12強勢尾盤，最終67：45勝出，累計4勝1敗、B組排名非一即二，如願重返睽違4年的八強。尤有甚者，南湖自己晉級，也順拉上季第五能仁家商一把，3勝1敗的能仁，26日末役對4連勝篤定晉級的東泰還沒打，能仁即已確定晉級，因此役輸球的東山，2勝3敗作收，已追不上至少都已3勝在握的南湖、能仁，退居B組第四，得掉外卡賽，尋求復活，南湖、能仁則緊跟著東泰之後，攜手晉八。這也是南湖隊史第10度八強，99學年度他們八強首嘗鮮拿第六，100雖掉八強外，但101起至108，又連8季晉八，含104由「雙槍」周桂羽、簡廷兆帶領，拿到最佳第三名，但108獲第六後，109起已連4季無緣八強，本季終又再嘗晉級滋味。這更是南湖高三到高一既有全部球員的生涯第一次，卻是本季重回教練團的王浩森，帶南湖多季來的年年晉八，因108王浩森最後帶
台灣職籃聯盟P. LEAGUE+桃園璞園領航猿當家射手盧峻翔（持球者）29日對台北富邦勇士的比賽中轟下28分，生涯總得分也來到1736分，成為聯盟史上累積得分榜第2名。
CPBL（Chinese Professional Baseball League，中華職棒大聯盟）中信兄弟陳子豪，行使自由球員權利，加盟味全龍隊，昔日「炸裂」應援神曲恐成絕響，中信兄弟啦啦隊女神峮峮，今天出席活動，接受《中央社》記者訪問時提到，「有點傷心，但還是祝福陳子豪」
2024亞洲青年電競錦標賽「快打旋風6」決賽30日以線上賽方式進行，台灣年僅17歲的格鬥電競新星Ugang（陳又綱）（圖）以3比2驚險擊敗香港選手Micky，抱回冠軍。
舊金山巨人12月上旬以7年合約1億8200萬美元簽約攻擊型游擊手Willy Adame，底特律老虎則是台灣時間28日以1年合約1500萬美元網羅二壘手Gleyber Torres，韓國中線內野手金河成則是還在自由市場。
【賽會特約記者王婉玲報導】2024中日會長盃國際青少棒邀請賽今天(27日)開打，桃園市新明國中、高雄市忠孝國中、嘉義縣民和國中首日都拿下二連勝，在台灣球隊中戰績最佳。 中日會長盃是...
美國職棒洛杉磯道奇日籍球星大谷翔本季完成罕見的「50轟50盜」紀錄，並且在生涯首度的季後賽中，就幫助新東家道奇隊奪下世界大賽冠軍，讓大谷炫風可說是在全世界持續延燒，日本國內想當然也
洛杉磯湖人球星詹姆斯(Lebron James)正式年滿40歲，要能跟詹姆斯一樣生涯超過20年都保持高效，健康也要維持，絕不是容易之事，或許在職業運動這個同仇敵愾的世界中，你可能不
體育中心／林志諺報導「令和怪物」爭奪戰如火如荼，佐佐木朗希經紀人沃爾夫（Joel Wolfe）近期受訪表示，超過20隊對朗希有興趣。特別的是，朗希要求第一次會面不需有其他球員參與。
體育中心／林志諺報導大谷翔平在世界大賽G2曾因盜壘導致左肩脫臼，因傷退場，當時球隊陷入一股低氣壓，但賽後大谷僅用一則訊息和一首饒舌歌就重振隊友士氣，幫助道奇順利奪冠，他在接受NHK專訪被問到這件事時，笑著表示：「我不想讓隊友變得嚴肅。」
體育中心／林志諺報導美國權威體育媒體《The Sporting News》公布年度最佳男運動員，由道奇日籍球星大谷翔平獲獎，成為史上首位兩度奪獎的球員，《The Sporting News》也盛讚大谷已超越貝比魯斯。
日籍「火球男」佐佐木朗希透過入札制度挑戰大聯盟，目前進入跟各隊面談階段，但他的經紀人Joel Wolfe未透露到底有幾支球隊以及哪些球隊，可以確定的是，佐佐木朗希要求面談時，希望不要有各隊現役球員加入面談行列，因此，包括道奇大谷翔平都沒有隨隊參與。
中信兄弟人氣球員詹子賢，自從進入職棒以來就靠著他優異的打擊火力以及場下幽默談吐，深受黃衫軍球迷喜愛，也成為球隊力捧的球星，但過去兩個球季詹子賢表現不盡理想，一度讓球迷認為詹子賢已失
LeBron James美國時間12月30日滿40歲，本季依舊保有競爭力，他自信地說，「說實話，如果我真的想要，我可能還能以高水準打5至7年，聽起來有點奇怪，但我想是的，但我不會這樣做。」
洛杉磯湖人球星詹姆斯(Lebron James)正式迎接40歲生日，邁入40歲的年紀，湖人高層也送給他最好的生日禮物，那就是交易得到籃網隊前鋒史密斯(Dorian Finney-S
體育中心／黃崇超報導中華職棒統一獅隊長陳傑憲，今年披上國家隊戰袍出征世界棒球12強賽，「四爺」從母隊到台灣隊同樣扛起隊長重擔，不只胸前比框招牌動作爆紅，身穿24號球衣也讓球迷印象深刻，這一經典背號也是陳傑憲在獅隊的號碼，一直以來都習慣24的他，其實在剛加入中職舞台時穿的是「46」，直到隔年才如願回歸「24」打出經典又璀璨的職棒生涯。
湖人當家球星詹姆斯在今（31）迎來40歲生日，而來到生涯晚年的他，在受訪時指出，自己計劃在湖人退役，如果他願意的話還能再打5到7年，但他並不會這麼做。詹姆斯今年迎來第22個賽季，本季他出賽28場，可以繳出場均23.5分、7.9籃板、9.0助攻，投籃命中率49.6%、三分命中率35.7%。由於來到職業生涯晚年，對於是否會在湖人退役？詹姆斯回應，「我想要在這裡結束，這是我的計畫，我來這裡打完我生涯最後階段然後在這裡謝幕，但我明白這行業的環境，我沒那麼天真；我與球團的關係顯而易見，希望我剩餘的生涯不必再去任何地方。」A special player.A special career.Still dominating 22 years in.Happy 40th Birthday to LeBron James ? pic.twitter.com/La9UDEScmn— NBA (@NBA) December 30, 2024 詹姆斯也說，如果他願意的話還能再打5到7年，但他並不會這麼做，一旦他選擇退休，就不會再復出了。詹皇生涯至今累積1520場出賽，場均貢獻27.1分、7.5籃板、7.4助攻
體育中心／黃崇超報導歲末年終總是回顧過去一年的時候，大聯盟官網在2024年最後一天（31日）釋出年度10大花絮，排名第一的是紅襪年輕野手在外野，遲遲無法把沙灘球拋回場外的趣味插曲；另外世界大賽G5洋基5局守備煮粥，包含王牌投手柯爾（Gerrit Cole）沒補位一壘、賈吉（Aaron Judge）接球失誤，以及季初道奇、響尾蛇場內出現蜂窩，最終請來捕蜂人救援還擔任開球嘉賓，雙雙入榜。
日職讀賣巨人隊先發投手戶鄉翔征，今年在巨人隊賽季表現出色，不但先發26場是全隊最多，還有4完投（3完封）的好表現，讓他拿到單季12勝，連續3年都是雙位數勝投，防禦率僅1.95，讓他獲得大幅加薪，明年將加薪約1億8000萬日圓，成為「3億男」。
費城76人後衛馬克西（Tyrese Maxey）上周繳出場均32.3分8.7助攻4.7籃板的亮眼表現，幫助76人取得本季首度3連勝，獲選為東區單周最佳球員，這是他生涯第2次獲此殊榮。 馬克西在這...
跨入2025年前1天，「詹皇」詹姆斯（LeBron James）歡度40歲生日，這位NBA現役最年長球員，寫下聯盟最多上場時間和最多得分紀錄。他在生日當天受訪時透露「如果他願意，至少可以再多打5到7年」。
《大奉打更人》王鶴棣穿越古代辦案！首部大男主劇700萬人預約搶看！ 「月尊大人回歸！」大陸人氣男星王鶴棣全新古裝陸劇《大奉打更人》正式開播，該劇改編自同名人氣小說，由王鶴棣、田曦薇領銜主演，12月30日起於MOD影劇館+、Hami Video、ELTA.TV同步跟播。《大奉打更人》從開拍到確定播出時間話題不斷，首波預告影片公開僅4小時播放量就突破3000萬，戲劇相關微博話題討論量也狂破36億大關，這部戲也是王鶴棣出道以來首部大男主劇，被問到自己和劇中角色「許七安」是否有相似處時，他笑說：「許七安是一個非常有正義感、行俠仗義且熱血笨蛋的少年，在劇情裡可以看到他一路的成長，我在飾演許七安的時候，其實也是這樣的感覺，我覺得自己跟他蠻相像的。」《大奉打更人》12月30日起於MOD影劇館+、Hami Video、ELTA.TV同步跟播。 王鶴棣在之前的作品中都會為角色設計動作，比如在《蒼蘭訣》中東方青蒼的嘴裡塞櫻桃，《浮圖緣》肖鐸的專屬動作「提裙擺」，他搶先透露在《大奉打更人》中「許七安」也有個標誌性動作，「許七安的人設來說相對空間更大，他是從現代穿越到古代，不用像之前拍攝古裝劇時，都要先找回古
2024年是日籍球星大谷翔平從洛杉磯天使轉戰洛杉磯道奇第一年，雖然在世界大賽上以4勝1敗力退洋基奪冠，但也發生了前翻譯水原一平的簽賭醜聞，大谷近日接受日本NHK特別節目專訪，坦言，自己認為這事還沒結束，且影響仍然存在，陣中主砲，世界大賽MVP Freddie Freeman就表示，「他身處於新球隊，對周遭的人還不太熟悉，我想告訴他，如果需要，這裡有可以依靠的人。
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