第八屆YONEX Vamos・J訓練營圓滿結業 與會學員滿載而歸

第八屆YONEX Vamos・J 網球訓練營今(7)日進行最後一日的課程,教練們將基本功延伸至球場全方面使用,也讓訓練營劃下完美句點。

本日體能教練金子和宏將課程重點放在紅土上的移位和腳步,帶領學員在紅土球場上進行滑步訓練,使學員追球的腳步更加積極,並在位移的同時提升回球質量,擊出具有高威脅性的球路。

學員嘗試進行滑步訓練

網球專項訓練部分,總教練Davor Jaic首先帶來截擊與切球的主題課程,讓學員在紅土球場上善用變換節奏的技術,在打亂對手步調後,透過配球進而得分。接下來則是有效的發球訓練及回發策略,目標讓學員在發球時,更有效地發出具有威脅性的發球;回發球部分則以喬科維奇(Novak Djokovic)為例:示範接發者核心肌肉的穩定。下午訓練則以西班牙盛行的「分隊對抗賽」模式進行搶分戰,藉由兩顆球同時於場上進行來回,讓選手以多元的回球方式,嘗試整合過去三天課程所學。

Davor Jaic教練進行課程講解與示範

台灣教練團總教練廖浤宇過去曾八度參加訓練營,表示本次訓練營相當特別,除了邀請外籍教練來台授課,並且使用紅土球場訓練,不僅提升學員在紅土球場上的穩定性,增加回球策略上的攻擊性,更透過這次的訓練營,鼓勵台灣選手更勇敢地前往歐洲的國際舞台,開拓不一樣的視野。

學員進行分隊對抗賽驗收成果

本次Vamos・J訓練營的學員謝辰胤表示自己是第二次參加訓練營,十分感謝優乃克股份有限公司以及中華民國網球協會舉辦此次營隊,回顧過去三天的課程收穫,他最印象深刻的主題是「30%、50%、90%」的策略使用,在Davor Jaic傳授如何調整配球質量後,也讓他在回球穩定度上提升不少。

學員獲贈紀念禮品

YONEX Vamos・J計畫執行長二本松一表示,創立訓練營迄今已13年,今年首度邀請歐洲籍的Davor Jaic擔任總教練,不僅跨越國家文化,本次更相當應景地選擇法國網球公開賽的紅土球場作為台灣站的訓練場地,整體訓練上更具有歐洲的氛圍。二本松教練勉勵道:「台灣與日本不僅地緣關係近,彼此也十分的友好,希望台灣與日本的選手能夠一起努力,在未來一同朝向世界舞台前進。」

教練團與學員共同合影留念

第八屆YONEX  Vamos・J訓練營於今日圓滿落幕,除了贈送學員們實用且可愛的口罩作為紀念禮品外,更希望本次來參加訓練營的學員們能帶著課程所學,回歸日常訓練中,有朝一日在世界巡迴賽的舞台相遇!