練反應還可防身！哈登、字母哥等NBA球星紛紛投入拳擊訓練

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HOUSTON, TX - MARCH 30: James Harden #13 of the Houston Rockets reacts in the first half to Kings at Toyota Center on March 30, 2019 in Houston, Texas. NOTE TO USER: User expressly acknowledges and agrees that, by downloading and or using this photograph, User is consenting to the terms and conditions of the Getty Images License Agreement. (Photo by Tim Warner/Getty Images)
James Harden #13. (Photo by Tim Warner/Getty Images)

文╱STeam

近期有網友在網路上分享火箭隊球星哈登(James Harden)練拳擊的影片，犀利的眼神和腳步，頗有幾分職業拳手的架勢。

看到這段影片，讓人不禁懷疑哈登未來是不是要轉行了，其實這只是哈登暑假訓練的其中一個環節，他和幾個火箭隊球員從三年前就已經開始這麼做，根據訓練員的說法，他們想藉此增加自己的心肺能力、敏捷度及協調性。

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事實上，不僅哈登這麼做，上賽季擊敗哈登贏得年度MVP大獎的安塔托昆波(Giannis Antetokounmpo)，也相當積極地投入拳擊訓練，成效看來相當不錯。

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沃爾(John Wall)、李納德(Damian Lillard)這兩個頂尖後衛同樣重視拳擊訓練，球場上奔跑速度一流的他們，出拳速度也讓人看得眼花撩亂。

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渴望在新賽季浴火重生的波辛吉斯(Kristaps Porzingis)，從兩年前就開始藉由拳擊鍛鍊自己的身形，跟他對練的布里迪斯(Mairis Briedis)，還是拉脫維亞第一個贏得世界冠軍的拳王，就看波辛吉斯未來能不能在球場上展現更好的對抗性了。

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