【話題】愛喝酒的跑者有福了,首款「為運動而生」的啤酒?!

李吳菊
·3 分鐘 (閱讀時間)

在動輒 30 度以上的夏天鍛鍊,跑者們都有自己的避暑法寶,像是檸檬水、牛奶、冰豆漿等清涼飲品來消暑,而受到最多跑友認同的就是⋯⋯訓練後來罐清涼的啤酒,如果您也是「訓練來一罐,快樂似神仙」的跑友,那這個新飲料你或許會大感興趣!


來自加拿大的新飲料: Rally Beer 一款注重於運動的啤酒,等等!你或許會懷疑你剛剛看到的,不過你真的沒有看錯,他真的是注重運動而生的啤酒,也是一款帶有「電解質」的啤酒,可以在你運動後享用!


這款來自加拿大的啤酒公司表示,他們是在考慮運動員的情況下釀造這種啤酒的,啤酒中含有鈉、鎂、鈣、鉀、氯化物的獨特組合加上 alcohol (酒精)形成這款獨特的啤酒,在跑步後讓你為今天的訓練寫下完美 Ending ,雖然這種飲料肯定不如水、或各種飲養品來的有益,但在辛苦訓練過後,需要點酒精與冰涼的飲料來安慰自己時,這款啤酒或許再適合不過了。

Tips:

「鈉」對於保持人體機能正常平衡並允許適當的神經和肌肉功能至關重要。
「鎂」對於延長肌肉收縮和預防抽筋起關鍵作用。
「鈣」有助於預防潛在的肌肉痙攣。
「鉀」有助於調節體液,發送神經信號和調節肌肉收縮。鉀對於避免可能因脫水而引起的混亂至關重要。

「氯化物」有助於維持適當的血容量,血壓和體液的pH值。



不過,還是要提醒跑者們在訓練結束喝上這款啤酒,你仍要補充水份,因為即使這款啤酒含有許多有益成分,但啤酒實際上是無法補充你失去的水份的,而就算是僅只有 4.9% 酒精濃度,攝取過多也是會帶來宿醉與負面影響。


看完後,你會想在夏天中嘗試這款能夠補充電解質的啤酒嗎?而 Rally Beer 也說到他們正在研發無酒精的啤酒,看來會讓夏日訓練要來罐啤酒卻不想要有酒精負擔的跑者心動。


*最後仍是要上個標語「開車不喝酒,喝酒不開車」更不要妄想喝了酒用跑的回家XD
運動筆記關心您。


責任編輯:Ian
資料來源:Rally Beer
圖片來源:Rally Beer

*奇聞軼事,盡在運動筆記