天氣熱沒有食慾 今天就來試試「小黃瓜雞絲涼粉」吧！

七樓食堂
夏天一定要吃涼拌菜啊，媽媽煮起來也輕鬆，全家吃起來也清爽。而且這道菜根本就是減重瘦身人的食譜麼，青菜、蛋白質、澱粉都有了，厲害了~ =材料＝ ∎小黃瓜絲 1條 ∎雞胸肉 90g ∎紅蘿蔔絲 20g ∎綠豆寬粉 20g ∎醬油 1 1/2T ∎白醋 2/3T ∎糖 2/3T ∎水 1T ∎香油 5ml ∎辣椒醬 1/2t ∎蒜末 5g ∎白芝麻 1t 製作：七樓食堂 看更多七樓食堂 看更多網紅創作影音
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