醫:用手機適時起身活動 維護健康

南韓最近有研究顯示、越來越多年輕人因為高度依賴智慧型手機、導致右腦功能衰退、記憶力變差，甚至出現失智的傾向。而國內醫生也指出、的確看過因為過度使用電子產品、導致記憶力衰退的零星案例，但是目前仍然缺乏系統性的研究，難以證實智慧型手機跟失智症的關聯。 只要用手指頭比劃一下，就能打電話、或上網找資料，用智慧型手機真的很方便，現代人幾乎人手一機，但過度依賴智慧型手機，也會衍生許多危機！ ==民眾== 你可能要打電話給同學的時候 你還要去翻一下手機 會覺得沒有手機會死 ==民眾== 整天都會拿著吧 你要做什麼事情 都會先看它一下 就不管你有沒有事情要做 都習慣還是把它打開 這樣 就是一定會一直看 一直看 然後打電話也是要 一直翻一直翻 這樣 根據南韓媒體報導，南韓的青少年、智慧型手機上癮率高達18.4%，有專家提出警告，有15%上癮者會有失智傾向，因為右腦功能長期不使用，會發生記憶力衰退、情感障礙，以及認知障礙等；而在國內也有過度使用3C電子產品，導致記憶力衰退的案例。 ==精神科醫師 楊聰財== 你如果常常東西 都是藉著記在手機 你不記在腦裡面 那確實久了 這一些的記憶功能 它就沒有常常被訓練使用 這個會造成干擾 不過國內醫師表示，目前醫界並沒有使用智慧型手機、造成失智症的相關研究報告，因此民眾不必過度擔心，但還是建議民眾，每次使用40到50分鐘，就要起身運動一下，另外生活上也要多與人相處交談，給予大腦適當刺激和訓練，這樣才不會過度依賴智慧型手機，反而變得沒有智慧。 記者賴淑敏徐啟峰台北報導