奧運飲食 金牌選手大公開

2012倫敦奧運就在眼前,各國選手們現在無不蓄勢待發,準備搶金奪牌,不過,想要在來自全球的好手中,更勝一籌,關鍵其實在於每天吃什麼,2008年英國奧運田徑400公尺跨欄銅牌得主塔莎丹佛絲,就現身說法,吃什麼絕對影響賽場上的表現。

2008年在北京奧運上,替英國田徑400公尺跨欄賽摘下一銅,她是黑美人、塔莎丹佛絲,眼看2012倫敦奧運就在眼前,身為過來人,丹佛絲不藏私,大方分享,成功的祕密。

原來食物就是關鍵,儘管因傷退休,但老將還是時常練習,保持最佳體態,只不過,運動員沒有點心、也沒有飯後甜點,體壇前輩的飲食祕密大公開,蔬菜與白肉看來就是奪牌關鍵,不過,是否如此,恐怕還是見仁見智了。(民視新聞張永佳綜合報導)