無欲，則剛！許秀勉&民族實中

HJ Sports／孫傳賢

「過去兩年，我們太『想要』，導致球員及教練的壓力都很大，今年，我一直認為自己離冠軍很遙遠，只能不斷努力拉近距離，也許就是因為這樣『不求』，反倒刻下隊史新里程碑。」

連續3年闖進JHBL冠軍戰的民族實中，過去兩個賽季都與最終后座擦肩而過，今年，她們頂住壓力，擊敗前年的冠軍戰對手大倫國中，終於寫下隊史JHBL首冠紀錄，賽後，教練許秀勉直言，本屆的民族實中因為無欲，才得以剛強！

107學年度，民族實中在「閃電俠」宋瑞蓁帶領下，首次踏進JHBL冠軍戰領域，當時在聯賽一路連勝的她們，被眾人視為奪冠呼聲最高的勁旅，沒想到，最後一戰重重跌了一跤，許秀勉賽後甚至因過度換氣而送醫。隔年，民族實中一路走來也是贏多輸少，但冠軍戰遇上109學年度HBL新人后張聿嵐領軍的復興國中，最終再次與冠軍失之交臂。今年，民族實中「三顧茅廬」JHBL冠軍戰，終於如願以償。

許秀勉坦言，若論球員條件與經驗值，本屆民族實中應該是3年來最不出色的一屆，甚至12人名單中，只有3名九年級生，不過，許秀勉從過去兩年差臨門一腳的歷程中，思考出改變訓練模式的想法，並親自操刀體能與爆發力訓練，打下奪冠的重要基礎。

「宋瑞蓁她們那屆是先天體質就好，但下一屆看起身體夠強壯，但力量明顯不足，而今年這一批，我給了比較多無氧與爆發力的訓練菜單，所以，她們不但可應付更激烈的身體對抗，甚至可在場上撐得比較久，就此一點一滴累積起我們登上后座的基本盤。」

除了從訓練端下功夫，許秀勉也特別在意球員們的心理狀態，不但在八強決賽前一週，與所有球員一對一談心，冠軍戰當天，她還在早上的訓練結束後，與球員一同聽歌、跳舞放鬆，甚至在往冠軍戰的路途上，許秀勉也一路放著音樂，希望讓球員在最放鬆的狀態下享受109學年度的最後一場聯賽。

「前兩年，我們比賽前都很緊繃，今年，我們一路走來都是挑戰者，所以，我希望她們跟著音樂，找到屬於自己的節奏，畢竟，今年的壓力，不在我們身上！」

無欲，則剛！從滬江高中到民族實中，從男籃到女籃，許秀勉長達18年的教練生涯，在最沒有渴望的情況下，一償冠軍宿願，雖然她笑說，奪冠後就可以準備退休，但相信民族實中才正準備開始撰寫爭氣女孩的全新篇章。