Yahoo奇摩運動 「多巴胺穿搭」是什麼？2023夏季流行趨勢登場！3大穿搭公式公開～運動套裝竟是最佳單品？
平時喜歡滑小紅書的人，相信已經看過多次的「#多巴胺穿搭」hashtag了吧？我們知道多巴胺被稱為快樂激素、也看得懂穿搭是要講述一種風格，但兩個詞彙合起來到底是什麼意思？今天小編就要為大家說文解字，也要告訴大家怎麼穿才能跟上這波流行！
【到底多巴胺穿搭是什麼？】
#1 首先了解是誰定義的？
多巴胺穿搭（Dopamine dressing）由美國時尚心理學家 Dawnn Karen 提出，她認為穿著色系大膽、花樣搶眼的服裝，能刺激多巴胺分泌而改變心情。從色彩學角度來說，顏色和情緒有密切的關係，鮮艷色彩通常能提升能量、讓心情愉悅，進而散發正能量，因此將這樣的穿搭方式就被命名為「多巴胺穿搭」。
#2 怎麼穿才算多巴胺穿搭？
看到俗稱快樂激素的多巴胺，大家大概可以想像到跟「快樂」這個情緒有關，而多巴胺穿搭就是透過高彩度、高飽和的色彩搭配，帶來明快活潑的氛圍和生活態度，同時繽紛、鮮豔、明亮的顏色正好很適合夏天，儘管太陽再炙熱都能刺激快樂情緒，也難怪很快就在 TikTok 和小紅書爆紅！接下來小編就教大家怎麼穿啦～
【多巴胺穿搭 3 大公式】
#1 同色系套裝
不知道怎麼穿出多巴胺穿搭，最入門又最省事的方式，其實就是全身上下統一顏色就對了！對配色苦手的人來說，運動套裝更是一套可以穿出舒適的最強懶人單品，省去很多顏色拼拼湊湊的煩惱，一套就走超方便，而且無論休閒外出或運動場合都非常合適！再進階一點的，想改走上班通勤路線，可以挑選同色系的西裝外套+棉褲或窄裙，穿起來會有意想不到的和諧和時尚感呢～
圖左👉KANGOL 短褲 粉紅 刺繡小LOGO 另有賣上衣 套裝
圖右👉Mollifix 瑪莉菲絲 A++美背交織舒心BRA (粉+橘)瑜珈服
#2 撞色系穿法
對色彩敏感度高的人，可以再嘗試進階一點的「撞色」穿法！方法很簡單，就是透過「對比色」或「互補色」，將兩種或以上的顏色大膽搭配再一起，可以穿出更可愛俏皮的感覺、也相當有記憶度，出遊基本上就是「防走失」，在照片裡也能讓人一眼認出你在哪裡！運動過程更不用說了，輕鬆歡樂的色彩，容易讓你更有衝勁，心情當然也自然更加舒暢～
#3 配件低調搭配
好想嘗試多巴胺穿搭，但想到要將鮮艷明亮的顏色穿上身，可能會招來許多注目眼光，還是讓你覺得很害羞嗎？沒關係，我們先從色彩面積小的配件開始吧！鞋子、包包、帽子甚至太陽眼鏡，不僅同樣能挑選亮眼色系來帶出穿搭重點，更是能發揮夏日防曬等功能的單品。別害羞，讓我們一起用這低調又很有個性的方式，悄悄地散播歡樂散播愛吧！
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