此生必去！台灣5大絕美慢跑路線

終於遠離夏天一整個悶熱不適感，到了秋高氣爽秋意正濃的十一月，正是適合享受山林沐浴清新，徜徉在林間呼吸芬芳的秋日美好運動季節。想要換一個不一樣的地方體驗美景享受跑步的樂趣？快準備好你的裝備，今天要來告訴大家台灣5大絕美適合跑步路線，穿上你的跑鞋，套上你的裝備，跟上腳步來體驗這場春花秋月慢跑之旅！

基隆外木山海岸絕美路線

喜歡置身在大海懷抱中的感覺？喜歡沿著海岸線慢跑的痛快感？那你一定不能錯過基隆的外木山海岸。這條距離台北最近的絕美海岸跑步路線，只要開車上高速公路一下就可到達，下班後驅車前去還有機會迎著夕陽向前奔跑，這也是台灣知名長跑選手吳文騫最喜歡的練跑路線。在海邊迎風跑步最怕著涼，此時套上上adidas EH3854 運動外套更是適合，這款輕量風衣外套採用尼龍纖維布面，附有透氣網布內裡，除了有助隔絕寒意讓你受到海風吹拂也不怕冷，跑完步後坐在海堤旁看一望無際的藍天，身上的汗水濕氣也可以透過網布快速散熱，讓你排汗防風不怕著涼，跑完欣賞蔚藍海洋真是人生一大享受。

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桃園東眼山絕美山林路線

東眼山國家森林遊樂區登山步道位於桃園市復興區霞雲村，由於海拔高人煙稀少，因此保留了大量的原始生態，除了是賞鳥、登山健行的好場所，更是跑步的山林天堂。步道不僅沿著群山環繞，因為裡面有著良好的路線規劃，來這邊跑步不用擔心迷路或是安全上的問題。

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台北軍艦岩之城市絕美夜景路線

北投地區一直是台北市民登山健行勝地之一，但想要在台北市可以讓你體驗野跑樂趣，又要交通方便並且擁有絕佳美麗夜景可觀賞，那麼隱藏在陽明大學候]後山的軍艦岩路線莫屬。軍艦岩位於台灣榮總醫院的後面，海拔僅有192公尺，整個山頭由砂岩與頁岩交錯而成，在長時間大雨沖刷過後形成台北市內少見的景觀地形，沿途風景當然不在話下，由於地勢不高更是適合野跑的絕佳路線。跑步時搭配上ASICS GlideRide 跑鞋，特別推薦跑鞋搭載的GUIDESOLE 弧形嚮導科技，不僅能減少踝部關節的能量損耗，還具有改善緩震性能、提升舒適度的功能，讓鞋身更輕又不失穩定性，除了是戶外跑步最好夥伴，讓你更能享受到跑步全新體驗。

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嘉義仁義潭之絕美環湖路線

仁義潭水庫位於嘉義八掌溪上游，附近湖光水色景色宜人，湖面上更常有氤氳霧氣繚繞湖堤，在傍晚陽光照射下更是波光粼粼。不僅有迷人的風景，筆直的仁義潭水庫堤防坡道更是跑步最佳路線，在秋日午後前往這邊進行慢跑，身邊寧靜的湖水伴你緩緩前行，絕對可以體驗到不一樣的安靜氣息。跑步時，開啟手腕上的Apple Watch Series 5，擁有各種體能訓練來配合你今天的鍛鍊計畫，還有適合不同等級運動員的進階指標數據，讓你在湖邊跑步運動時彷彿有人督促著你，絕對是你在運動時的最佳良伴。

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台東伯朗大道之壯闊東部縱谷路線

喜歡路跑的跑友如果來到台東，當然不可以錯過知名的伯朗大道。伯朗大道位於臺東池上鄉的田間道路上，筆直道路上兩旁盡是遼闊翠綠的稻田，遠方高聳的山巒巍峨壯麗，在這無邊無際的稻田之間暢意慢跑，優美的風景盡收眼底，光用想像就讓人心曠神怡。

隨著夏天漸漸遠去秋意濃濃到來，對於熱愛跑步的你來說更是暢快跑步的好季節。以上推薦給你的五種慢跑絕美景點，你都筆記下來了嗎？讓我們一起乘著清涼的秋意， 一同吆喝三五好友一起去跑步吧！