無欲,則剛!許秀勉&民族實中

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HJ Sports/孫傳賢

「過去兩年,我們太『想要』,導致球員及教練的壓力都很大,今年,我一直認為自己離冠軍很遙遠,只能不斷努力拉近距離,也許就是因為這樣『不求』,反倒刻下隊史新里程碑。」

連續3年闖進JHBL冠軍戰的民族實中,過去兩個賽季都與最終后座擦肩而過,今年,她們頂住壓力,擊敗前年的冠軍戰對手大倫國中,終於寫下隊史JHBL首冠紀錄,賽後,教練許秀勉直言,本屆的民族實中因為無欲,才得以剛強!

107學年度,民族實中在「閃電俠」宋瑞蓁帶領下,首次踏進JHBL冠軍戰領域,當時在聯賽一路連勝的她們,被眾人視為奪冠呼聲最高的勁旅,沒想到,最後一戰重重跌了一跤,許秀勉賽後甚至因過度換氣而送醫。隔年,民族實中一路走來也是贏多輸少,但冠軍戰遇上109學年度HBL新人后張聿嵐領軍的復興國中,最終再次與冠軍失之交臂。今年,民族實中「三顧茅廬」JHBL冠軍戰,終於如願以償。

許秀勉坦言,若論球員條件與經驗值,本屆民族實中應該是3年來最不出色的一屆,甚至12人名單中,只有3名九年級生,不過,許秀勉從過去兩年差臨門一腳的歷程中,思考出改變訓練模式的想法,並親自操刀體能與爆發力訓練,打下奪冠的重要基礎。

「宋瑞蓁她們那屆是先天體質就好,但下一屆看起身體夠強壯,但力量明顯不足,而今年這一批,我給了比較多無氧與爆發力的訓練菜單,所以,她們不但可應付更激烈的身體對抗,甚至可在場上撐得比較久,就此一點一滴累積起我們登上后座的基本盤。」

除了從訓練端下功夫,許秀勉也特別在意球員們的心理狀態,不但在八強決賽前一週,與所有球員一對一談心,冠軍戰當天,她還在早上的訓練結束後,與球員一同聽歌、跳舞放鬆,甚至在往冠軍戰的路途上,許秀勉也一路放著音樂,希望讓球員在最放鬆的狀態下享受109學年度的最後一場聯賽。

「前兩年,我們比賽前都很緊繃,今年,我們一路走來都是挑戰者,所以,我希望她們跟著音樂,找到屬於自己的節奏,畢竟,今年的壓力,不在我們身上!」

無欲,則剛!從滬江高中到民族實中,從男籃到女籃,許秀勉長達18年的教練生涯,在最沒有渴望的情況下,一償冠軍宿願,雖然她笑說,奪冠後就可以準備退休,但相信民族實中才正準備開始撰寫爭氣女孩的全新篇章。