高爾夫》醫學教授陳漢湘:高爾夫是一生都適合的運動

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【羅開新聞中心葉怡君台北市採訪報導】2021年十月十九日起,於室外從事運動時,可免戴口罩,這對高爾夫球友來說,想必很開心,畢竟下場戴著口罩打高爾夫球,非常悶熱。事實上,醫學證實了運動能讓人更長壽以及健康,甚至還能誘發潛在疾病,讓病患得以及早就醫。

馬偕醫護管理專科學校前校長、目前為馬偕醫學院教授以及馬偕醫院腎臟科資深主治醫師的陳漢湘說:「運動會讓我們更健康、更長壽,這個是肯定的!運動甚至能把我們潛在的疾病誘發出來,以前我的牧師都沒有在運動,後來他和我們一起打網球的時候,突然把他心肌梗塞的病誘發出來,然後及時就醫,得以糾正他的高血脂、高血壓以及糖尿病,這三高讓他的冠狀動脈硬化的比較快。」

陳漢湘進一步表示:「很多人平常不運動時,不會把潛在的疾病誘發出來,所以一旦運動量高的時候,會把潛在的疾病誘發出來,反而讓他們能夠及早的就醫,這樣子也會延長壽命!」

高爾夫是很棒的戶外運動,事實上,許多醫師了解從事高爾夫運動的好處,也很享受小白球所帶來的樂趣,因此都有打高爾夫的習慣。

陳漢湘說:「我個人平均一個禮拜至少打一次高爾夫,我認為高爾夫是從年紀輕到年紀大的都很適合,因為高爾夫比較少有非常大的瞬間爆發力,老少咸宜,所以說高爾夫是很適合一生都專注的一項運動。」

中華民國高爾夫球場事業協進會表示,高爾夫球是非常好的「全齡運動」,有益身心健康,可以從六歲打到九十六歲,現在適逢涼爽的秋天,是最適合下場打高爾夫的季節,鼓勵國人能全家大小一起參與高爾夫這項運動。