【正妹愛運動】Vol.37 遠征西班牙的足球甜姐兒陳曉娟 (訓練篇)

Yahoo奇摩運動影音

隨著2014的巴西世界盃足球賽即將開打，這次正妹愛運動邀請曾經在西班牙女子足球聯賽踢球的女子球員陳曉娟來進行拍攝，從國小三年級就加入足球隊的曉娟，希望也能帶動足球風潮，讓更多人一起加入足球運動的行列，讓我們一起看看曉娟踢球的英姿吧～

曉娟的FB粉絲團：https://www.facebook.com/pages/%E9%99%B3%E6%9B%89%E5%A8%9F-Hsiao-Chuan-Chen/144786345633932
曉娟個人FB：https://www.facebook.com/hsiaochuan.chen

mimi咪咪愛運動

2:17
【居家運動】彈力繩居家FIT上半身
9:52
【居家運動】10分鐘緊實消滅難瘦小腹
6:28
【居家運動】6分鐘HIIT前為冒汗暖身運動～適合初學者
9:58
10分鐘舒緩肩頸痠痛！纖細肩膀＋消滅厚背
21:20
20分鐘下半身美腿舒緩拉筋｜天天可做初學者友善
32:52
【瑜珈】 30分鐘居家溫和舒緩拉筋瑜珈
7:25
明星教練教我，怎麼在健身房把屁股練到翹
22:05
【燃脂】20分鐘！高強度瘦腿燃脂甩肉一起做
16:04
壯小腿必學～擺脫惱人蘿蔔小腿6大招！
16:36
【翹臀】一條彈力帶練出蜜桃臀！
20:01
【馬甲線】 15分鐘站立式腹肌訓練
27:59
30分鐘「居家苗條曲線」！徒手增肌減脂一起做

Sports特別企劃：儀鹿瘦下去

4:42
【影音】儀鹿瘦下去：鍛鍊不受限空間狹小也能動
4:11
【影音】儀鹿瘦下去：離不開椅子也大爆汗
4:43
【影音】儀鹿瘦下去：翹臀練起來拒當馬鈴薯
5:02
【影音】儀鹿瘦下去：「腹」債累累一次清算
3:59
【影音】儀鹿瘦下去：簡單幾招對付開工煩躁
+ 更多影片

瘦身甜心小豬

1:58
瘦身甜心小豬-烤肉備料時可以做的小運動
1:44
瘦身甜心小豬-等麵包時可做的小運動
1:43
瘦身甜心小豬-學恐龍做瘦身操
2:03
瘦身甜心小豬-踢足球必做暖身操
2:24
瘦身甜心小豬-等面試時的舒緩小運動
2:12
瘦身甜心小豬-敷面膜無聊就來做瘦身操吧
1:56
瘦身甜心小豬-使用影印機時也能練翹臀
2:29
瘦身甜心小豬-等紅燈也能做小運動
1:46
瘦身甜心小豬-刷牙時能做的瘦身操
2:02
瘦身甜心小豬-泡咖啡時作的小運動
1:57
瘦身甜心小豬-學英文時可以做的小運動
2:10
瘦身甜心小豬-織毛線時做的小運動

【正妹愛運動】Vol.37 遠征西班牙的足球甜姐兒 陳曉娟 (訓練篇)

【正妹愛運動】Vol.37 遠征西班牙的足球甜姐兒陳曉娟 (訓練篇)