Yahoo奇摩運動 練4種運動才能「放電」完成 勁量女孩長大成破紀錄田徑明星
今年26歲的挪威田徑好手悠兒（Amalie Iuel），是去年拿坡里世大運400公尺跨欄銅牌，雖然尚未在更大的國際舞台中有所斬獲，卻已經是挪威最強的田徑選手之一，去年世錦賽時更打破了400公尺跨欄的全國紀錄。
悠兒有4個手足，五個兄弟姊妹的感情都非常好、也都會運動，但卻只有她有特別出色的表現，爸爸媽媽對這五個孩子個性迥異、各有專長覺得很意外，卻也鼓勵他們往自己有興趣的方向發展並積極培養。
悠兒因為精力旺盛，從小就被爸媽帶去運動，但是跑跑步對她來說根本沒辦法完全「放電」，因此她也學手球、足球和滑雪，可是運動量麼大的狀況下，卻也造成了反效果，悠兒很快就出現因為運動過度造成的肌肉、關節磨損問題，所以最後選擇只好選擇專攻田徑就好。
從很小的時候就發現自己的運動天賦，悠兒總是能夠在比賽中脫穎而出，甚至沒有「輸」的概念，可是也因為贏得「太習慣」，她在青春期便迷失了，隨著從小比賽走進大舞台，悠兒進步的幅度沒有其他人快，看著對手超越她並越過終點線卻力不從心的那種心情，她終於嘗到輸的滋味，幸好有爸媽和教練的開導，悠兒才學會調適、也明白最重要的敵人是自己。
對悠兒來說，成為世界冠軍並不是夢想，超越自己才是目標，她在練習時百分之百專注、休息時完全放鬆，因為自己曾經對田徑失去信心，更懂得心理素質的重要，悠兒曾被問起希望自己的運動員生涯可以有多長，她回答：只要對運動有興趣，就不會有停止的那一天，「享受運動」就是悠兒的生涯寫照。
