13年前唱紅《犀利人妻》主題曲的「林凡」如今43歲,身材依然姣好,熱愛瑜珈,享受美食,只有一項禁忌絕不會觸碰

()13年前唱紅《犀利人妻》主題曲的「林凡」如今43歲,身材依然姣好,熱愛瑜珈,享受美食,只有一項禁忌絕不會觸碰
13年前唱紅《犀利人妻》主題曲的「林凡」如今43歲,身材依然姣好,熱愛瑜珈,享受美食,只有一項禁忌絕不會觸碰

當年因唱紅電視劇《犀利人妻》主題曲的林凡,如今已43歲,身材依然姣好,皮膚保養也很好,林凡的聲音很迷人,聽著她的音樂有種療癒感,也會有幸福感,透過林凡的歌聲溫柔鼓勵著粉絲們。出道多年來,林凡每天都過著愛自己的生活,享受生活,美食又能維持好身材,而林凡的臉上看不到歲月的痕跡。

療愛歌姬-林凡

林凡常唱許多抒情歌,有著療愛歌姬之稱。當你聽到林凡的歌聲時,有種療癒感、有種戀愛的感覺。林凡是位歌手也是位電台DJ,除了唱紅了電視劇《犀利人妻》主題曲,《一個人生活》、《重傷》、《明明愛你》等,都是林凡的音樂代表作。

林凡瘦身方法:熱愛瑜珈

瑜伽一直是林凡最熱愛的運動,每週都會固定上二至三堂的瑜伽課,也會搭配心肺訓練和重訓。林凡更喜歡瑜伽的伸展,在做伸展時可以幫助自己僵硬的骨頭放鬆,讓身體曲線更美麗。

林凡瘦身方法:早睡和維他命C

對一位歌手而言,除了要維持好身材之外,也要把嗓子顧好,林凡保養的方式是習慣早睡也會補充維他命C,同時也要攝取足夠的水份,多喝水除了潤喉也會讓皮膚變更好。

林凡瘦身方法:絕不吃宵夜

在飲食方面林凡是位很享受美食的人,對她來說沒有忌口的食物,唯一最在乎的就是「絕不吃宵夜」!想吃什麼就吃什麼,開心就好,但對於宵夜是千萬不可以。

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