跟著大叔的小撇步💪 讓菜豆經過汆燙後依舊保持翠綠💚 吃到嘴裡又鹹又香 雞蛋的綿軟中還夾雜著菜豆的爽脆 搭配白飯馬上就能讓人想起幸福的味道🥰 再也不怕小朋友挑食不吃蔬菜了👍 🥬食材🥬 🔸菜豆 🔸雞蛋 🧂調味料🧂 🔹鹽 🍳作法🍳 1️⃣ 滾水加入鹽、油，放入菜豆切段汆燙備用 2️⃣ 雞蛋打散加入鹽、菜豆攪拌均勻 3️⃣ 熱鍋下油倒入菜豆蛋煎至兩面金黃即可完成 製作：肥大叔 看更多肥大叔 看更多網紅創作影音